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「心と身体にとても良いのですよ」 「なにぃぃぃ!」
そんな感じで数年前から、ひたすら食べ続けている大和芋。 刻んでサラダにしたり、とろろにしたり、ほっくり煮てみたり。。
でも、腹ペコちゃん達が一番喜ぶのがこちら❤ 山芋団子。 すりおろした大和芋の中のどんどんお野菜を投入してまいります。 インゲン、椎茸、筍、牛蒡、玉葱、紫蘇などなど。。 挽肉や海老、いか、チーズとか❤素適です。 卵と片栗粉を少しだけ加えて塩、胡椒。 片栗粉を薄くまぶして揚げます。
出来上がりには、塩やレモン。 桃は特製おろしぽん酢を用意してみました。 出来立てはカリカリで、仲はふわふわ、とろとろです。
冷蔵庫に眠るお野菜の端っこで、どうぞお試しください(^・^) それはそれはご馳走な大和芋に変身いたします!
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| 2011.10.06 MOMO |
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